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記録更新!

終業後にお風呂に入る前の習慣。

体重計測です。

今日はどれほど張り切ったのかな~?

体重は健康のバロメーター・・・ですよね。



5月の中旬は67kgほどでしたが

6月になると66kg台

6月後半は65kgを切る日もしばしばありました。

昨日は64.4kgでした。



暑いので

昨日からは水分摂取量が優に2リットルくらい。

飲んでも飲んでも飲めるから不思議。

甘いはずのスポーツドリンクが甘く感じないんです。



本日は暑さが一層増し

想定外の残業・・・・


きっとかなり

衰弱していることでしょうね~



チョット期待しながら

体重計に乗ると


なんと!



63.0kg!



今の職場の仕事は、本籍の職場の仕事に比べりゃ~楽!

なんて思っていたけど

甘かったです。


これから更に気温が上がる日が続くはずなので

所謂~


ヤバイかも。。。



気をつけよ~っと。




あっそうそう。

帰りにガソリンスタンドに寄ると

会員割引、クレジットカード割引で計7円安なんだけど

180円/L


2016年の3月は113円/Lだったのに。。。



燃費の良い走り方を考えねばっ!

明日もご安全に!

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ピー助

Author:ピー助
安全第一と言いながらも実態は生産第一なブラック企業に勤め早10年。生き延びるために毎日奮闘中。今日もまた・・・

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