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寒くなったですが・・・

今朝は会社の駐車場で


霜

綺麗な霜。

気温は何度だったのか覚えていませんけど。



最近、駐車場でクルマを降りて縄跳びをしています。

すると・・・

かなり体が温まります。


徒歩5分で会社の更衣室。

装備品(ヘルメットとマスク)を持って、工場の奥へ。

最寄りの職場の倉庫の端っこに保管している鉄パイプを持って金枠置き場に向かい

懸垂・・・30回+30回+20回+20回

更衣室前の広場に向かい

腕立て伏せ・・・40回

スクワット・・・40回


ウォーミングアップは完璧です。

始業開始のチャイムが鳴り、皆が集まります。。。。とても寒そうに

ラジオ体操です。



午前中の作業を終え昼食後

鉄パイプとボール紙で作ったマットを持って金枠置き場に向かい

懸垂・・・30回

腕立て伏せ・・・50回

ストレッチ

これを3セットしますが

さすがに汗はかきませんね~


職場に戻ると皆寒そうですが

ピー助にとっては涼しいくらい。

冬はとても快適なんです。




あっそうそう。

今朝は焼付き防止剤のスプレーガンにトラブルがあり予備品に交換。

定時後に壊れた物の修理をして、30分ほど残業。

従いまして

いつもの公園に30分遅れで到着。


やはり高校生アベックはいました。

屋根付きのベンチではなく、やや離れたベンチで・・・・一体何をしているんだ!


ピー助は

腕立て伏せ・・・40回

スクワット・・・40回

懸垂・・・30回


これを3セット

こんな音楽を聴きながらだと張り切ってしまいます。


すると

ヤツらに動きがありました。


女子が自転車に乗り、出口の方へ走り出し

スグに男子も。


帰るのね~



ヤツらの滞在時間は、せいぜい40分・・・くらいかも。

ま~それくらいなら大目にみることにしよう。。。と思う。


こんな毎日なもので

寒いはずの今の時期は

全然寒くない。


明日もご安全に!




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プロフィール

ピー助

Author:ピー助
安全第一と言いながらも実態は生産第一なブラック企業に勤め早10年。生き延びるために毎日奮闘中。今日もまた・・・

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